محمد كركوتلي
أهلاً وسهلاً بك في منتدى محمد كركوتلي
مدير المنتدى يرحب بك
تفضل بالدخول أو التسجيل
من أجل خيارات أوسع
يُشرِفُنا تسجيلك في المنتدى
محمد كركوتلي
أهلاً وسهلاً بك في منتدى محمد كركوتلي
مدير المنتدى يرحب بك
تفضل بالدخول أو التسجيل
من أجل خيارات أوسع
يُشرِفُنا تسجيلك في المنتدى
محمد كركوتلي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

محمد كركوتلي

منتدى من أجل الجميع
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 10 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 10 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 310 بتاريخ الأحد يناير 29, 2017 1:15 am
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 165 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو buamod فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 2674 مساهمة في هذا المنتدى في 1033 موضوع
المواضيع الأخيرة
» افضل موقع حجوزات للعرب داخل مصر
الشوكولاته قد تساعد في خفض الوزن Emptyالثلاثاء يوليو 18, 2017 4:33 pm من طرف hassansolo

» ✪ الشيخ عبد القهار كشف مجاني جلب الحبيب فك السحر هاتف 0021653448826 ✪
الشوكولاته قد تساعد في خفض الوزن Emptyالأحد أكتوبر 02, 2016 10:23 pm من طرف زائر

» أجمل ما قيل في الحب
الشوكولاته قد تساعد في خفض الوزن Emptyالجمعة سبتمبر 30, 2016 4:58 am من طرف mstrabdo

» تيلجرام المنتدى موجود على التلغرام تفضلو بالدخول
الشوكولاته قد تساعد في خفض الوزن Emptyالإثنين يونيو 13, 2016 4:26 am من طرف mohammad karkotly

» روايات نجيب محفوظ للتحميل
الشوكولاته قد تساعد في خفض الوزن Emptyالثلاثاء يناير 13, 2015 12:20 am من طرف oussama.minato

»  هكذا فاز «حازم شريف»
الشوكولاته قد تساعد في خفض الوزن Emptyالثلاثاء ديسمبر 30, 2014 4:21 pm من طرف mohammad karkotly

» أحصل على تأشيرتك السياحية الى أوروبا (تأشيرة شنغن)لدخول جميع دول الاتحاد الاوروبى
الشوكولاته قد تساعد في خفض الوزن Emptyالخميس ديسمبر 25, 2014 5:11 pm من طرف فيز اوروبا

» السيرة الذاتية للمغنية والممثلة الأمريكية جودي جارلاند
الشوكولاته قد تساعد في خفض الوزن Emptyالخميس ديسمبر 18, 2014 7:42 pm من طرف mohammad karkotly

» كيف تبرمج عقلك
الشوكولاته قد تساعد في خفض الوزن Emptyالجمعة أغسطس 29, 2014 1:09 am من طرف salim.es

المواضيع الأكثر شعبية
تعلم لغة النت بسهولة
روايات وقصص محمود تيمور للتحميل
السيرة الذاتية للفنان مصطفى كامل
السيرة الذاتية للفنانة أنغام محمد علي
لمحة عن جامعة حلب
السيرة الذاتية للفنانة العملاقة فيروز
السيرة الذاتية للشاعر نزار قباني
السيرة الذاتية للفنان هاني شاكر
اقوال وحكم عن الشباب
المياه الملوثة و كيفية معالجتها
أفضل 10 فاتحي مواضيع
mohammad karkotly
الشوكولاته قد تساعد في خفض الوزن I_vote_rcapالشوكولاته قد تساعد في خفض الوزن I_voting_barالشوكولاته قد تساعد في خفض الوزن I_vote_lcap 
محمدالعابد
الشوكولاته قد تساعد في خفض الوزن I_vote_rcapالشوكولاته قد تساعد في خفض الوزن I_voting_barالشوكولاته قد تساعد في خفض الوزن I_vote_lcap 
عيون المها
الشوكولاته قد تساعد في خفض الوزن I_vote_rcapالشوكولاته قد تساعد في خفض الوزن I_voting_barالشوكولاته قد تساعد في خفض الوزن I_vote_lcap 
باندة الاسكندرية
الشوكولاته قد تساعد في خفض الوزن I_vote_rcapالشوكولاته قد تساعد في خفض الوزن I_voting_barالشوكولاته قد تساعد في خفض الوزن I_vote_lcap 
محمد معرستاوي
الشوكولاته قد تساعد في خفض الوزن I_vote_rcapالشوكولاته قد تساعد في خفض الوزن I_voting_barالشوكولاته قد تساعد في خفض الوزن I_vote_lcap 
shamirnda
الشوكولاته قد تساعد في خفض الوزن I_vote_rcapالشوكولاته قد تساعد في خفض الوزن I_voting_barالشوكولاته قد تساعد في خفض الوزن I_vote_lcap 
دلع
الشوكولاته قد تساعد في خفض الوزن I_vote_rcapالشوكولاته قد تساعد في خفض الوزن I_voting_barالشوكولاته قد تساعد في خفض الوزن I_vote_lcap 
محمد الخليل
الشوكولاته قد تساعد في خفض الوزن I_vote_rcapالشوكولاته قد تساعد في خفض الوزن I_voting_barالشوكولاته قد تساعد في خفض الوزن I_vote_lcap 
the falcon
الشوكولاته قد تساعد في خفض الوزن I_vote_rcapالشوكولاته قد تساعد في خفض الوزن I_voting_barالشوكولاته قد تساعد في خفض الوزن I_vote_lcap 
hellboy
الشوكولاته قد تساعد في خفض الوزن I_vote_rcapالشوكولاته قد تساعد في خفض الوزن I_voting_barالشوكولاته قد تساعد في خفض الوزن I_vote_lcap 
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
mohammad karkotly
الشوكولاته قد تساعد في خفض الوزن I_vote_rcapالشوكولاته قد تساعد في خفض الوزن I_voting_barالشوكولاته قد تساعد في خفض الوزن I_vote_lcap 
باندة الاسكندرية
الشوكولاته قد تساعد في خفض الوزن I_vote_rcapالشوكولاته قد تساعد في خفض الوزن I_voting_barالشوكولاته قد تساعد في خفض الوزن I_vote_lcap 
عيون المها
الشوكولاته قد تساعد في خفض الوزن I_vote_rcapالشوكولاته قد تساعد في خفض الوزن I_voting_barالشوكولاته قد تساعد في خفض الوزن I_vote_lcap 
محمدالعابد
الشوكولاته قد تساعد في خفض الوزن I_vote_rcapالشوكولاته قد تساعد في خفض الوزن I_voting_barالشوكولاته قد تساعد في خفض الوزن I_vote_lcap 
دلع
الشوكولاته قد تساعد في خفض الوزن I_vote_rcapالشوكولاته قد تساعد في خفض الوزن I_voting_barالشوكولاته قد تساعد في خفض الوزن I_vote_lcap 
محمد معرستاوي
الشوكولاته قد تساعد في خفض الوزن I_vote_rcapالشوكولاته قد تساعد في خفض الوزن I_voting_barالشوكولاته قد تساعد في خفض الوزن I_vote_lcap 
shamirnda
الشوكولاته قد تساعد في خفض الوزن I_vote_rcapالشوكولاته قد تساعد في خفض الوزن I_voting_barالشوكولاته قد تساعد في خفض الوزن I_vote_lcap 
محمد الخليل
الشوكولاته قد تساعد في خفض الوزن I_vote_rcapالشوكولاته قد تساعد في خفض الوزن I_voting_barالشوكولاته قد تساعد في خفض الوزن I_vote_lcap 
ملتقى عراق السلام
الشوكولاته قد تساعد في خفض الوزن I_vote_rcapالشوكولاته قد تساعد في خفض الوزن I_voting_barالشوكولاته قد تساعد في خفض الوزن I_vote_lcap 
the falcon
الشوكولاته قد تساعد في خفض الوزن I_vote_rcapالشوكولاته قد تساعد في خفض الوزن I_voting_barالشوكولاته قد تساعد في خفض الوزن I_vote_lcap 

 

 الشوكولاته قد تساعد في خفض الوزن

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
mohammad karkotly
مدير المنتدى
mohammad karkotly


عدد المساهمات : 1178
تاريخ التسجيل : 08/09/2011
العمر : 35
الموقع : المنتدى

الشوكولاته قد تساعد في خفض الوزن Empty
مُساهمةموضوع: الشوكولاته قد تساعد في خفض الوزن   الشوكولاته قد تساعد في خفض الوزن Emptyالأربعاء مارس 28, 2012 8:41 pm

الشوكولاته قد تساعد في خفض الوزن
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
كشفت دراسة أمريكية أن تناول الشوكولاتة بانتظام قد يساعد في تخفيف الوزن.وخلص البحث، الذي نشر في دورية "أرشيف الطب الباطني"، وشمل أكثر من ألف شخص من الجنسين، تراوحت أعمارهم بين سن 20 و85 عاماً، إلى تراجع مؤشر كتلة الجسم "BMI"، بين من تناولوا الشوكولاتة بعض مرات أسبوعياً، مقارنة بالذين لم يأكلوها.

وقالت د. بياتريس غولومب، من جامعة كاليفورنيا، والتي قادت البحث: "هذا لا يعني أن نسرف في استهلاك الشوكولاتة."

وبرر الباحثون الصلة بأن مضادات الأكسدة في الشوكولاتة قد تكون السبب وراء فوائد صحية، منها خفض ضغط الدم والكولسترول، إضافة إلى تخفيف وزن الجسم.

وقالت أخصائية التغذية، نانسي كوبرمان، مديرة مبادرة الصحة العامة بنظام "نورث شور الصحي"، إن الدراسة تؤكد خلاصة أبحاث أخرى كشفت عن فوائد تناول قدر صغير من الشوكولاتة على القلب، تحديداً الشوكولاتة الداكنة لما تتميز به من خصائص عالية مضادة للالتهابات والأكسدة.

ففي عام 2006، أظهرت تحليلات لعدد من الدراسات العلمية نشرت سابقاً، بأن الكاكاو قد يخفض ضغط الدم، ويزيد من الكولسترول الجيد HDL، ويقلل الكولسترول السيئ LDL.

وفي آخر تلك الأبحاث، نشر العام الماضي، خلص باحثون من جامعة كامبريدج البريطانية إلى أن تناول كميات كبيرة من الشوكولاتة ربما يرتبط بتراجع ملحوظ في مخاطر الإصابة بأمراض القلب.

وعادت كوبرمان لتحذر من الإفراط في استهلاك هذه الحلوى، بقولها: "قبل البدء في تناول الشوكولاتة يومياً للوقاية من المرض، تذكر بأن لوح الشوكولاتة يحوي أكثر من 200 سعرة حرارية، معظمها من السكر والدهون المشبعة."

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://mohammadkarkotly.yoo7.com
دلع
مشرفة
دلع


عدد المساهمات : 158
تاريخ التسجيل : 11/11/2011
العمر : 35

الشوكولاته قد تساعد في خفض الوزن Empty
مُساهمةموضوع: رد: الشوكولاته قد تساعد في خفض الوزن   الشوكولاته قد تساعد في خفض الوزن Emptyالأربعاء مارس 28, 2012 9:13 pm

شكراااا لك على الدراسة المفيدة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://dalla.ahlamontada.com/
 
الشوكولاته قد تساعد في خفض الوزن
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» السكريات تساعد على خسارة الوزن
» نظارة يابانية تساعد في تخفيف الوزن
» 7 خضروات لنقص الوزن
» نقص الوزن لا يهدد صحة الطفل المبتسر
» النوم طويلاً ينقص الوزن

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
محمد كركوتلي :: القسم الأول :: منتدى الدراسات الغذائية والمتنوعة والإرشادات الطبية-
انتقل الى: